55 מקטעים רגליים יומיים עם טיפים ל"שבליסטים" הצועדים לאורכו של השביל הרגלי הארוך בישראל - 1000 עד 1050 ק"מ של צעידה מצפון ועד דרום.
פירוט המקטעים עם קבצי מסלול GPX לשימוש עם תוכנות ניווט ומכשירי GPS.
הכתבה בשיתוף מצוק - חנות הטיולים המקצועית בכפר סבא.
לכתבה - שביל ישראל - מסלול וטיפים מדן ועד אילת